Immigrer dans un nouveau pays est une aventure passionnante, mais tout aussi complexe. Les découvertes, qu'elles soient empreintes de positivité ou de défis, font partie intégrante de ce périple. Parmi les priorités des nouveaux arrivants, la quête d'un emploi se dresse souvent en tant que pierre angulaire de leur intégration, une source de fierté indéniable. Cependant, la réalité de l'immigration peut susciter des émotions conflictuelles, en particulier dans le domaine professionnel, où le deuil d'une carrière antérieure peut se manifester. Comment naviguer le deuil d'une carrière qu'on s'était construite ? Entre les attentes élevées et la réalité parfois déconcertante, le parcours professionnel des immigrants peut évoquer un processus de deuil, avec ses étapes distinctes et ses émotions fluctuantes.   Étape 1: Choc - L'arrivée au Québec Dès les premiers instants au Québec, de nombreux immigrants sont confrontés à des chocs culturels et professionnels. La découverte que leurs acquis académiques et professionnels ne sont pas toujours reconnus peut créer un désarroi initial. La barrière de la langue, même pour ceux maîtrisant déjà le français, ajoute une complexité supplémentaire à cette phase d'adaptation. Conseil bienveillant: Cherchez des communautés d'entraide pour partager vos expériences et obtenir des conseils précieux. L'union fait la force. Étape 2: Déni - La Résistance au Changement Le déni s'installe lorsque l'individu a du mal à accepter que sa carrière prendra une nouvelle tournure dans la société d'accueil. La confusion face à des refus d'emploi peut semer le doute et créer une tension émotionnelle. Conseil bienveillant: Prenez le temps de comprendre les nuances du marché du travail

Les fêtes approchent à grands pas, et au lieu de simplement décorer votre sapin ou de savourer des chocolats chauds, pourquoi ne pas ajouter une touche spéciale cette année en consacrant du temps au bénévolat? Au-delà de l'esprit de générosité, s'engager dans le bénévolat offre une multitude d'avantages, spécialement pour les jeunes qui commencent sur le marché de l'emploi. Le bénévolat permet d'illuminer votre communauté, mais aussi votre C.V. Voici comment. Développement personnel Le bénévolat est bien plus qu'une simple action charitable. C'est une opportunité d'apprentissage et de croissance personnelle. En investissant votre temps dans des œuvres bénévoles, vous développez des compétences interpersonnelles, apprenez la gestion du temps et renforcez votre résilience face aux défis. Connexion avec la communauté En participant à des projets bénévoles pendant les fêtes, vous tissez des liens profonds avec votre communauté locale. Cela crée un sentiment d'appartenance et vous donne l'occasion de contribuer positivement à l'environnement qui vous entoure. C'est aussi une occasion en or de réseauter. Renforcement du C.V. Pour les jeunes qui envisagent leur avenir professionnel, le bénévolat est un atout majeur sur un curriculum vitae. Les employeurs recherchent des candidats engagés socialement, démontrant ainsi des compétences telles que le travail d'équipe, la prise d'initiative et le sens des responsabilités. Acquisition de compétences transférables Les compétences acquises grâce au bénévolat sont souvent transférables dans le monde professionnel. La communication efficace, la résolution de problèmes et la capacité à travailler dans des environnements diversifiés sont autant de qualités que les employeurs apprécient. Découverte de passions et intérêts Le bénévolat offre une opportunité unique d'explorer