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La grossophobie en milieu de travail au Québec

Grossophobie en milieu de travail

La grossophobie en milieu de travail est un problème persistant qui affecte de nombreuses personnes au Québec. Selon un sondage de Léger en 2021, 37% des Québécois jugent à tort les personnes en surpoids comme ayant un mauvais contrôle d’elles-mêmes. Tandis que 18% les perçoivent comme paresseuses. Ces préjugés mènent à des attitudes grossophobes qui ont un impact dévastateur sur la santé physique et mentale des individus concernés.

Conséquences physiologiques

La grossophobie se manifeste de différentes manières et peut avoir des conséquences graves sur la santé et le bien-être, et ce, peu importe la corpulence des individus. La stigmatisation régulière induit un stress chronique, comme le soulignent Rubino et al. (2020). Ce stress chronique peut perturber plusieurs systèmes corporels, tels que le métabolisme du glucose ou la fonction cardiovasculaire, comme l’ont démontré Vadiveloo et Mattei (2017). Ce qui engendre à long terme plus de problèmes de santé. En réaction à ce stress, certaines personnes adoptent des comportements alimentaires dysfonctionnels, ce qui peut entraîner une prise de poids ou des troubles de l’alimentation.

Conséquences sur la santé mentale

Certaines personnes pensent à tort que si elles ont des propos grossophobes, que ça encouragera les personnes à vouloir perdre du poids et à finalement prendre soin d’eux. Les conseils non sollicités et les remarques blessantes, ne poussent personne à changer. On remarque d’ailleurs que ça ne fait qu’affecter la santé mentale des individus. Les recherches montrent que cela augmente le risque de détresse psychologique, y compris les symptômes dépressifs et anxieux (Rubino et al., 2020). De plus, la grossophobie peut entraîner une diminution du sentiment d’efficacité personnelle et de l’estime de soi, contribuant ainsi à une insatisfaction corporelle accrue.

Au quotidien

Au-delà des conséquences individuelles, la grossophobie peut également affecter les interactions sociales et les habitudes de vie. Les personnes en surpoids peuvent éprouver des difficultés d’intégration sociale et ressentir des réticences à pratiquer du sport en public, selon les recherches de Pearl et Puhl (2018). Au Québec, cette forme de discrimination en milieu de travail est d’autant plus préoccupante qu’elle peut affecter la productivité et le climat de travail. La législation québécoise protège contre la discrimination basée sur l’apparence physique, mais il reste encore beaucoup à faire pour sensibiliser les employeurs et les employés à ce problème et pour mettre en place des mesures efficaces de lutte contre la grossophobie en milieu professionnel.

Des initiatives locales visant à sensibiliser à la grossophobie et à promouvoir l’inclusion en milieu de travail sont nécessaires. Les programmes de sensibilisation et de formation peuvent aider à reconnaître et à combattre la grossophobie, tout en créant un environnement plus respectueux et inclusif pour tous les employés. Il est temps de prendre des mesures concrètes pour éliminer cette forme de discrimination et créer des environnements de travail plus inclusifs et respectueux de la diversité corporelle.

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Rédaction:  Elodie Mériaux, conseillère en développement numérique chez ACT